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要点：祈祷是一种与天主的个人关系。

什么是祈祷？我们当中很多人在一生中已经听到过的一个词，但是很少有人花时间去了解它到底是什么。对大多数人而言，是“神圣的 想法”或者是请求天主的帮助。虽然那也算祈祷的一部分，但祈祷的现实是更深刻的。

简单来说，祈祷是我们个人与天主的关系。它是我们精神生活的气压计。你有规律地坚持祈祷吗？那样你正越来越亲近天主。你只是偶尔祈祷或者根本就不祈祷吗？那样你正在离天主越来越远。

教理很美地说：“不管我们知道不知道，事实上，祈祷就是天主的渴望和我们的渴望相遇。”（2560）天主渴望我们，也“渴求”和我们有关系。在我们的祈祷中，我们不仅满足我们的渴望，也满足天主的渴望!这意味着一种超越求恩的祈祷。它不是为了交易，而是为了转变。

在圣神内祈祷

这是如何发生的呢？是藉着圣神发生的。圣保禄写道，”同时，圣神也扶助我们的软弱，因为我们不知道我们如何祈求才对，而圣神却亲自以无可言喻的叹息，代我们转求。”（罗8：26）祈祷就像是学习一门新语言—我们的 嘴是为了它而造的，但它不是自动产生的。这就是为什么圣神在祈祷中为我们“说话”。因为我们不知道如何“向天主说，” 天主派遣他的圣神居住在我们内，所以我们能向天主说话!

圣神帮助我们从心发出祈祷。在圣经的话说，心不仅仅是一个会泵血的器官。它是我们本质的中心，比我们的思想和情感更深刻。是我们和天主相遇的地方。

祝福和争战

祈祷是我们从天主那里接受祝福。他爱我们，他呼唤我们，他渴望我们。他将自己注入到我们心里，说他的语言，这样我们就能更亲近他。

然而，这也是一场我们战斗的战争。在这战争中我们有两个主要的敌人。第一个是邪魔。当你每天醒来时，天主给你列了一个”要做的事情的清单“，清单的第一项是，“今天在祈祷中花点时间和我在一起。”但是邪魔也有一个 “要做的事情的清单”，清单第一条是 “不管发生什么，今天不要浪费时间在祈祷上。”邪魔会把一切都抛给你，使你的注意力远离天主。

在这场争战中的另一个敌人是我们自己。我们会心硬。发自内心的祈祷是很脆弱的，——在心内有很多我们不想面对的垃圾。我们可能害怕天主看到我们那样会怎么想，或者如果我们真正交托给他时，他会要求我们做什么。

坚持不懈并信赖

这也是为什么教理告诉我们在祈祷中的两件重要的事。第一件就是坚持不懈。在这种深层次的祈祷中，我们会预料到挫折。一个人学习新的语言不会马上就说地很流利。但是不要放弃—圣神会在那里帮助你!

第二件事情是“子女般的信赖”，即孩子对父亲的信赖。天主不是 “想要加害我们。”他是为了我们。他不会抛弃我们也不会让我们失望。他渴望我们得到最好的，他是唯一一个真正知道为我们什么是最好的。我们能将我们的心托付给他。这也是圣神来帮助我们的目的：“其实你们所领受的圣神，并非使你们做奴隶，以致仍旧恐惧；而是使你们作义子。因此我们呼号：‘阿爸，父呀！’”（罗8：15）

反省

1. 这个反省如何改变了你对祈祷的看法？
2. 坚持不懈和子女般的信赖，哪一个为你更有挑战？

© Bob Rice and Franciscan University of Steubenville, 2019. 未经版权所有人许可，不得以任何方式复制本文件的任何部分。